w domu

Co do masy mięśniowej to nie żartuje.....jeżdże na rowerze i biegam cały rok. Na jesień ćwiczyłem na siłowni (normalnie ćwicze w domu) 3 miesiące (cały czas jeżdżąc!!) i przybyło mi pare kg. Ale nie o to chodzi. Chomson - wiesz jak jest...każdy ma to co chciałby inny. Ja bym chciał być ektomorfikiem i mieć super wydolność... Apokalipsa - dzięki za [...]

dzieki lestat1986 no cykl nei był rewelka ale nie o to teraz chodzi. Licze, że masz racje i wróce do siebie. Ale pojawia się pytanie czy dojechać jeszcze clomidem czy nie bo niektórzy piszą że tak inni odradzają a clome mam w domu więc kusi

[...] glowa miala temperatre ze 50 stopni oczywiscie cisnienie w normie i goraczki tez nie wiem ze wzrokim troche dziwnie sie czuje ale jest ok tzn dziwnie sie czuje jak siedze w domu a w nocy jak zasypiam to nei moge zasnac bo ciagle o tym mysle :) i nei wiem co robic czy oddstawiac ten lek narazie czy nie ale chyba zrobie sobie misieczna przerwe a [...]

Kumpla babcia mocno zachorowała i niestety musiał pojechać na wieś więc nagrałem jakieś filmy w domu . Poprawiajcie mnie , bo na pewno jest bardzo źle . Wyciskanie na barki http://www.youtube.com/watch?v=rCM2yZ3mcS8&feature=youtu.be Klatka skos http://www.youtube.com/watch?v=Iv0JljzWuKI&feature=youtu.be Wiosłowanie sztangielką [...]

Mistrzowie , co mogę robić na brzuch w domu poza A6W? Nie mam drążka i nie chce mi się kupować . Jeżeli nie ma nic podobnego to jadę A6W %-)

28.04.2012r BICEPSY 1.Uginanie z sup. siedząc 3s 6x12 8.5x12 11x12 2.Uginanie hantlem na modlitewniku 3s 8.5x12 11x12 11x12 Zrobiłem sobie dziś szybciutki trening bicepsów w domu, jakoś czułem dużo siły:D

a ja dzisiaj chciałem robić trening, ale nie mam diety w domu :-D. I tak chyba zrobię. Teraz przez najbliższe 2 tygodnie będę ćwiczył rzadko i zrobię 1 tydzień treningowy :-D po 3 króli nap*****lam cykl na crea shocie a potem redu :-D

Ponad 300 g ww to ja mam teraz na redukcji :)) Ja to gazy mam jak tylko zjem coś z majonezem. W domu nie używam, ale gorzej jak ktoś gdzieś doda bez informowania ;D

XDD jak będę w domu to dam krzyżyk czerwony znowu %-) PS. Raczej coś takiego, tylko o wiele więcej mięcha: https://www.forum.haszysz.com/imgcache/2009/06/140.jpg

Ogółem kupiłem u turka, ale bez sosu. Sos zrobiłem sam w domu ;-) Kurde... zjadłbym coś jeszcze %-)

mi się w domu ciemnia zepsuła i nie mam jak negatywów wywołać pech..

bana dla pilki. najlepiej perm na ip :-D Mam w domu dwa internety ciołku %-) Brat kilka lat kickboxing pod kątem mma ćwiczył, więc nasłuchałem się o tym tyle, że mi na całe życie starczy. Na takie Landryny też mamy sposoby %-)

Ok no to teraz, powiedz mi np. jaka salatke na to sniadanie? I ten posilek po szkole to mialobyc cos na zakaske przed obiadem, bo jestem sam w domu,to moglbym z zamiany wywalic wgle tą kolacje,a

thx bardzo wazna jest dla mnie odp. wiec sie postaralem zastanawiam sie: od grudnia bym zaczal ale tylko w wypadku gdybyscie ulozyli mi trening ACT do wykonania w domu w przeciwnym wypadku od stycznia w silowni ofkors, ze lekko jak dla poczatkujacych :D mi sie nie spieszy z maks. ciezarami i wiem ze tak bedzie najlepiej i pozniej sie to bedzie [...]

[...] może chociaż część znajdziesz albo tutaj http://www.exrx.net/Lists/Directory.html A słodycze, no nie wiem jakoś bardziej zamiast małego batonika satysfakcjonuje mnie porządny kawał miecha o podobnej kaloryczności ;-) Tak ze dwa dni w miesiącu mnie ciągnie do słodkiego ale przeważnie nic nie mam w domu bo nie kupuję

niee...ja w domu

dobra lece bo cały dzień w domu siedzę. papa byczki ;*

i**** po robocie 4 browary o***ale, jeszcze 3 w domu stoja(jeden napoaczety) zdrowie wasze

Szczerze nie chce mi sie jechać na tą słowacje ale co mam robić w domu chociaz moze na nockę pod namiot gdzies pojade

upaliłem sie,w domu wypiłem piwko i nie moge usnąć a jutro znowu do pracy kurva musze jakis alko znaleźc bo nie usne echhh